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Vorgeschichte Dieser Abschnitt fasst die letzten 2 Jahre meiner läuferischen Lebenskrise zusammen und hat nichts mit dem Wettkampf direkt zu tun. Wer sich nur für den Wettkampf interessiert, kann diesen Abschnitt überspringen. Der Night52 in Bretten ist der erste Wettkampf … Weiterlesen →

Ich laufe über die Brücke an den Toiletten vorbei zu unserem Pavillon. Zielstrebig laufe ich zum Stuhl, den ich mit den Worten „damit ich ihn nicht brauche nehmen wir ihn mit“ eingepackt hatte, setze mich, vergrabe mein Gesicht im Handtuch … Weiterlesen →

Wettkampf mit Bergwanderung Die Pensionswirtin lässt uns herein und bittet und kurz zu warten. Plötzlich blickt sie mich mit großen Augen an und brüllt: „Gut“. Und gleich darauf erneut: „Gut“. Für einen Moment bin ich verwirrt, Will sie mich auf … Weiterlesen →

Ich blicke den Berg hoch, sehe der Straße nach, wie sie sich gefühlt steil bis in den Himmel nach oben schlängelt und mir stockt der Atem ob des Anblicks….. „Die ersten 26 Kilometer solltest du Kräfte sparen, weil es dann … Weiterlesen →

Januar 2020 Sie: „Ich steche Ihnen jetzt drei Nadeln in die Fußsohle und Sie sagen, welche am meisten wehtut“. Ich: „Die zweite“.Sie „Dann steche ich diese tiefer in Ihre Fußsohle“. Ich „Aua“, sie „gut, dann sitzt es“.Ich: „Ich frage mich wofür … Weiterlesen →

Bei diesem Wettkampf sind einige wirklich schräge Dinge passiert. Ich schwöre euch hoch und heilig, dass ich alles so erlebt bzw. wahrgenommen habe, wie hier geschrieben. Nichts habe ich willentlich abgeändert oder hinzugefügt. Allerdings hat sich durch die massive Anstrengung … Weiterlesen →

Noch vor 2 – 3 Jahren lief ich ausschließlich Marathon, hatte es noch nötig in 2 Marathons pro Jahr meine Bestzeit zu jagen. Als ich dann von Ultraläufern hörte, die an vielen Wochenenden an Marathon- oder gar Ultrawettkämpfen zu Trainingszwecken … Weiterlesen →

Hochmut kommt vor den Fall… nicht immer Vorspiel Als ersten 100 km Lauf 10 Mal 10 Kilometer zu laufen ist verrückt, ich weiß. „Cornelius mach das nicht, du kommst ständig am Ziel vorbei, musst aber weiterlaufen bei zunehmender Ermüdung“ sagte … Weiterlesen →

Mein erster Ultralauf – Fidelitas Nachtlauf 80 km Mein erster Ultralauf Noch gut 30 Minuten bis zum Start auf der überhitzten und schattenfreien Aschenbahn. Bei 29 Grad Celsius sitzen mein Lauffreund Hermann und ich auf Bierbänken im Schatten unter einem … Weiterlesen →