Archiv der Kategorie: Uncategorized

Lektionen in Demut – Night52 am 15.7.23 in Bretten

Vorgeschichte Dieser Abschnitt fasst die letzten 2 Jahre meiner läuferischen Lebenskrise zusammen und hat nichts mit dem Wettkampf direkt zu tun. Wer sich nur für den Wettkampf interessiert, kann diesen Abschnitt überspringen. Der Night52 in Bretten ist der erste Wettkampf … Weiterlesen

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Es kann nicht sein was nicht sein darf – 24 h DM in der Steiermark

Ich laufe über die Brücke an den Toiletten vorbei zu unserem Pavillon. Zielstrebig laufe ich zum Stuhl, den ich mit den Worten „damit ich ihn nicht brauche nehmen wir ihn mit“ eingepackt hatte, setze mich, vergrabe mein Gesicht im Handtuch … Weiterlesen

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Diesmal ganz nach Gefühl – Borderland Ultra

Wettkampf mit Bergwanderung Die Pensionswirtin lässt uns herein und bittet und kurz zu warten. Plötzlich blickt sie mich mit großen Augen an und brüllt: „Gut“. Und gleich darauf erneut: „Gut“. Für einen Moment bin ich verwirrt, Will sie mich auf … Weiterlesen

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Grenze – Sommeralmmarathon

Ich blicke den Berg hoch, sehe der Straße nach, wie sie sich gefühlt steil bis in den Himmel nach oben schlängelt und mir stockt der Atem ob des Anblicks….. „Die ersten 26 Kilometer solltest du Kräfte sparen, weil es dann … Weiterlesen

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Night 52 – Innerer Dialog

Januar 2020 Sie: „Ich steche Ihnen jetzt drei Nadeln in die Fußsohle und Sie sagen, welche am meisten wehtut“. Ich: „Die zweite“.Sie „Dann steche ich diese tiefer in Ihre Fußsohle“. Ich „Aua“, sie „gut, dann sitzt es“.Ich: „Ich frage mich wofür … Weiterlesen

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Freundschaft und Zusammenhalt – Mauerweglauf 2019

Bei diesem Wettkampf sind einige wirklich schräge Dinge passiert. Ich schwöre euch hoch und heilig, dass ich alles so erlebt bzw. wahrgenommen habe, wie hier geschrieben. Nichts habe ich willentlich abgeändert oder hinzugefügt. Allerdings hat sich durch die massive Anstrengung … Weiterlesen

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Trainingslauf – Eifelultramarathon 51 km 1000 HM

Noch vor 2 – 3 Jahren lief ich ausschließlich Marathon, hatte es noch nötig in 2 Marathons pro Jahr meine Bestzeit zu jagen. Als ich dann von Ultraläufern hörte, die an vielen Wochenenden an Marathon- oder gar Ultrawettkämpfen zu Trainingszwecken … Weiterlesen

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Beim ersten Mal da tuts noch weh…beim zweiten Mal auch… – WHEW 100

Mental ist der bevorstehende WEHW 100 – Kilometerlauf Nebensache. Mental bin ich längst beim Mauerweglauf Mitte August in Berlin, der mit 161 Kilometern der längste Lauf meines bisherigen Lebens sein wird und das, obwohl ich erst seit 11 Monaten Ultra … Weiterlesen

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Runwinschoten 100 km

Hochmut kommt vor den Fall… nicht immer Vorspiel Als ersten 100 km Lauf 10 Mal 10 Kilometer zu laufen ist verrückt, ich weiß. „Cornelius mach das nicht, du kommst ständig am Ziel vorbei, musst aber weiterlaufen bei zunehmender Ermüdung“ sagte … Weiterlesen

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Fidelitas Nachtlauf

Mein erster Ultralauf – Fidelitas Nachtlauf 80 km Mein erster Ultralauf Noch gut 30 Minuten bis zum Start auf der überhitzten und schattenfreien Aschenbahn. Bei 29 Grad Celsius sitzen mein Lauffreund Hermann und ich auf Bierbänken im Schatten unter einem … Weiterlesen

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